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Webike推出护膝支架专题,聚焦越野旅行车在林道骑行中常见的膝部韧带损伤。文章介绍了典型受伤情形:在湿滑路面落脚时脚部向外滑出,车身重量压在膝盖上,导致前十字韧带(ACL)撕裂或内侧副韧带(MCL)损伤,并呼吁骑手佩戴护膝支架。
比起缝线和搭扣的品质,有没有养成佩戴习惯才是真正的分水岭。文章提到ACL撕裂、MCL损伤甚至半月板损伤会复合发生,这种事在骑手圈子里应该都听说过。长时间佩戴才能体会到的那种安心感,却总是容易被忽视。
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每次跑林道回来膝盖都有点酸,看完这篇准备认真研究一下护具了,别嫌麻烦。
支持,装备这种东西平时觉得多余,关键时刻真能救命,该配齐的还是配齐吧。
ACL和MCL具体是哪根韧带啊,看文章说得挺严重的,想了解一下受伤机制。
ACL是前十字韧带,MCL是内侧副韧带,主要在膝盖受到侧向或扭转外力时容易断裂,越野脚外滑正好符合这个受力模式。
一副像样的护膝支架价格不便宜,不过跟做十字韧带手术的费用和恢复时间比起来,这笔投入太划算了。
护膝支架穿久了骑行灵活度会不会受影响啊,尤其是林道这种需要频繁站立操控的场景。
会有一点适应期,但习惯了之后基本不影响操控,而且真出事的时候那点不便完全不算什么。
越野摔车最容易伤的就是膝盖,护膝支架这种东西真的不是智商税,该买就买。
